【市中】区总工会“心情信箱”让职工子女心理快速“复位”!
发布日期:2020-06-12 17:39:27
心情信箱


让我们一起重启
GO GO GO!

受新冠肺炎疫情影响,今年,孩子们经历了一个“特殊”的寒假,宅在家的时间长了,户外活动时间少了,在“停课不停学”的号召下,“网课”使孩子们待在电脑和书桌前的时间大大增加。

针对职工复工复产后孩子们长时间“宅”在家中,一定程度上影响到孩子们的心理健康的实际情况,区总工会先后组织了多个线上活动,如“激扬风采 勇show自我”职工子女才艺线上征集活动、“爸爸你最棒”父亲节职工亲子互动活动等一系列服务,让孩子们能够在“网课”之余,放松心情,转换头脑,增进和父母之间的交流互动。
现在,大多数中小学已经复学复课,孩子们已经陆续重返熟悉的校园,面临着居家学习到返校复学的转变。对此,不少职工兴奋之中还存有一些焦虑和担忧。而不少孩子们也是“百感交集”,有的因为能见到自己的老师和小伙伴而兴奋不已,但也有的开始担忧学习成绩和与同学们的重新相处。
针对这种情况,乐山小区社区工会项目社工通过“线上心理疏导”和“心情信箱”等多种形式,开展点对点服务。通过在社区设置信箱和网上信箱接收来信,倾听孩子们的感受,帮助他们处理负面情绪。
(张贴“心情信箱”活动海报)
引导孩子们调整作息、锻炼身体、制订计划、设立目标,适当对自我进行积极的心理暗示,接纳复学复课的事实,接纳全新的校园环境,接纳自己投身校园新生活的种种情绪与感受。从而助力职工子女心理快速“复位”,减轻广大职工安心投入复工复产的后顾之忧。