本次讲座邀请了国家二级心理咨询师、訫之旅心理咨询有限公司的潘建平老师授课，济南玉泉生物发电有限公司的70多名职工参加本次讲座。

潘建平老师以职工互动游戏作为开场，充满趣味的游戏让在场职工放下了心理包袱，积极参与，讲座现场气氛热烈活泼。

潘老师围绕职工心理健康常识、常见心理困扰及简单应对策略、心理需求的五个层次、如何控制个人情绪和提高心理健康水平等为主题，通过心理健康自我评估结果，针对当前公司职工的情绪现状分析了职工负面情绪产生的原因，提出有效的解决方案，告诉大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力，是实现自我全面发展的重要条件。要学会控制自己的情绪，掌握心理健康知识，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。