为积极响应职工健康需求，提升职工健康意识，12月4日下午，济阳区总工会联合区中医医院开展“工会促健康，智慧悦生活”健康服务活动，区委党校与区综合考评服务中心职工参加了本次活动。

讲座开始，中医治疗室护士长孙冬雪为大家带来了冬季养生的专业知识。她详细阐述了冬季气候特点对人体健康的影响，并给出了针对性的养生建议，如合理饮食、适度运动、充足睡眠等。特别强调了冬季饮食调养的重要性，根据不同体质，推荐了适合冬季食用的食材，帮助大家增强免疫力，抵御寒冷。

儿一科副主任医师聂风琴用通俗易懂的语言，结合自己多年的临床经验，科普了发热、咳嗽、腹泻、积食等秋冬儿童常见病、多发病的日常养护要点。又介绍了数种儿科中医特色疗法，包括小儿推拿、艾灸、香囊及药枕等，并现场操作示范。她强调，在日常生活中要从预防出发，多角度、多方面地培养自己和孩子的生活习惯、卫生习惯。

为了让职工们更好地理解和运用所学知识，讲座还特别设置了现场问答环节。职工们纷纷提出自己在冬季养生和儿童保健方面遇到的问题，专家则耐心细致地进行了解答。这种互动的方式不仅增强了讲座的趣味性，也让职工们更加深入地理解了养生知识，提高了他们的健康意识。

此次健康讲座活动不仅提高了职工们的健康意识，也为职工们提供了宝贵的养生指南。下一步，区总工会将推出更多丰富多彩的健康活动，提供更加专业、贴心的健康服务，为职工们的身心健康保驾护航，共同营造一个健康、和谐的工作环境。