近日，商河县总工会2023年“每周一讲”第七讲开讲，分别由张文琪、王宁同志上台分享《北大荒精神》《微习惯》心得感悟。县总工会副主席孙桂兰主持，工会全体干部职工参加。

　　让荒原变粮仓的磅礴伟力——北大荒精神，是黑龙江垦区的广大人民群众在七十多年的开发建设中，用青春与汗水、鲜血和生命，在特定历史条件和极其艰苦的环境下培育和锤炼出来的，是英雄的北大荒人的政治觉悟、精神境界、道德情操、意志品格、行为规范和工作作风的集中体现，鼓舞北大荒人将茫茫荒野建设成了肥沃富足的“北大仓”，是中国精神在北大荒的充分发扬，是新时代鼓舞和激励我们不断奋进、勇往直前的强大精神动力。在新时代的伟大征程上，历久弥新的北大荒精神必将焕发更加璀璨的思想光芒，更加有力地支撑北大荒人战胜艰难险阻、夺取新的辉煌!

　　改变人生的不是大道理，而是《微习惯》。《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯，他本身就是微习惯的受益者，原本他也是我们中的一员，没事定高大宏远的计划，但没过几天就又放弃了。然而作者从每天坚持一个俯卧撑开始，这个简单到不能再简单，又不耗时耗力的微习惯开始，每天一点点地坚持和进步，给作者带来了巨大的改变。“微习惯会帮助你改变自己的生活，在这一点上，你会胜过世界上90%的人。”很多时候，一个人的强大是在生活中一点一点积累而成的，好的微习惯一直都会改变一个人的生活姿态，使其越来越厉害。

　　孙桂兰对本期“每周一讲”进行了总结点评，她充分肯定了此次交流内容，希望全体干部职工要弘扬北大荒精神，坚持守正创新，以饱满的激情和昂扬的斗志投入工作中，做出更大成绩，并寄语青年职工：要勤学习、练苦功。要始终保持锲而不舍的学习状态，向书本学习，向老同志学习，向“高人”学习，善于思考，善于总结，在学中干，在干中学，不断提高自身业务能力。要想办法、穷手段。要敢闯敢试、善作善成，敢于担责、担苦、担难、担重、担险，开动脑筋拓展思路，弘扬优良传统，坚持正能量习惯，锚定目标全力以赴，办好每一件工作，做好每一件事。要磨意志、敢斗争。要以“咬定青山不放松”的韧劲，“不破楼兰终不还”的斗志，以等不起慢不得坐不住的紧迫感、责任感和使命感，在困难挫折面前永不低头，切实做好工会工作。