10月14日，济阳区总工会心理健康专题讲座先后走进济南大东农生物有限公司、济南热心大嫂家政服务有限公司，为一线职工送上贴心“心灵营养餐”。

在大东农生物有限公司，讲座立足当前发展形势，围绕坚定发展信心、凝聚团队合力展开授课。讲师结合企业经营实际，引导职工理性看待市场环境变化，正视挑战、坚定信心，深刻认识同心同向、抱团攻坚的重要意义，鼓励全体职工心往一处想、劲往一处使，以更强的集体凝聚力共克时艰，携手推动企业稳步发展。授课语言朴实接地气，引发在场职工共鸣，进一步夯实企业团结奋进的思想基础。

走进热心大嫂服务企业，讲座聚焦服务行业特点，以“增强职场抗压能力”为主题。服务业直面群众，工作节奏快、突发情况多，长期容易产生疲惫、焦虑等情绪。讲师通过真实案例，剖析压力产生的根源，讲解压力识别、情绪疏导、自我调节的实用方法，传授简单易行的放松技巧，引导一线服务职工学会接纳压力、转化压力，掌握平衡情绪、舒缓身心的方式，提升心理韧性，以稳定从容的状态做好服务工作。

两场讲座因材施教、各有侧重，既有形势引导、思想凝聚，又有心理疏导、减压实操。现场气氛轻松融洽，职工认真聆听、积极交流。大家纷纷表示，此次讲座非常贴合自身工作实际，既缓解了心理负担，也理清了思路、提振了精气神。